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2010/02/09

ついに

昔は、

「おはよう」だとか「お昼に○○を食べた」とか「今仕事が終わった」

などの、

「だから何???」

って返信したくなるようなメール、なんともおもわなかったし、むしろウザかったのに(苦笑)

「今日は暑くてやばいね」

って・・・本当にどうでもいい一言メールが届いただけで、もう嬉しくて仕方なくって。

一日気分よく過ごしました。

そんなじぶんが今一番やばいことはわかってます(笑)

さてはて。

ダイエットプログラムが終わってから、もう・・・早4ヶ月は過ぎていますよね。。。

健康診断以来いちども(!)体重を計っていなかったんです。

ただヒトコト怖くて。

で今朝何気に思いつきでウエストのサイズを測ってみたの。

ウエストは何となく変わっていないような気がしたので。

60センチジャストでした。。。

昔(痩せてた頃)は58センチだったのになー。

まだまだ引き締める余地あり。

けどまあこんなもんかなぁ。。。

そして夜、お風呂に入るついでに、とうとう堪忍して体重計に乗ってみる。

54.1キロでした。

健康診断から、変化ナシかぁ。

これだけ食べて飲んでしても・・・プラマイゼロですかっ!

ある意味キセキかも(笑)

□本日のごはん□

朝:野沢菜茶漬け

昼:おべんとう

夜:サーモンサラダ巻き、いかとろろ、発泡酒

□本日のつぶやき□

今日からごはん記録も復活することにしました。

東京まで少しずつ・・・

食生活においても、気を引き締めていかないとと思って。

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